Ameliorarea disconfortului articular: creme, geluri, plasturi și abordări naturale ideale pentru inflamația articulațiilor

Ameliorarea disconfortului articular: creme, geluri, plasturi și abordări naturale ideale pentru inflamația articulațiilor

Măsuri secrete la pachet:

• Există o mulțime de opțiuni pentru ameliorarea disconfortului dacă aveți inflamații articulare sau dureri articulare.

• Gelurile, loțiunile și petele topice ar putea fi alegeri sigure și eficiente pentru medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene dentare (AINS).

• O mulțime de terapii topice sunt rentabile și disponibile fără prescripție medicală.

Economii de acces la medicamentele conexe

lakshmiprasad S/iStock prin Getty Images Plus

Durerile articulare pot avea loc pe tot corpul. Și puteți avea dureri articulare pentru o varietate de factori diferiți, de la osteoartrită și gută până la tulpini și entorse comune. Indiferent de motiv, durerile articulare pot fi neplăcute și pot perturba viața și activitatea obișnuită. Asta îi lasă pe mulți oameni în căutarea unei ameliorări rapide a disconfortului articular.

Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene dentare (AINS) funcționează bine pentru durerile articulare, dar au efecte adverse. De obicei, ele agravează mucoasa stomacului și pot fi dure pentru rinichi.Pentru mai multe informații, vă rugăm să faceți clic aici bonengem unguent Pe site-ul nostru Din fericire, dacă ai disconfort articular, există diverse alte opțiuni la care te poți gândi. Loțiunile și plasturii topici pot fi, de asemenea, alegeri sigure și de încredere pentru durerile inflamatorii articulare.

Ce funcții sunt ideale pentru ameliorarea durerilor articulare?

Există numeroase alternative diferite oferite pentru ameliorarea durerilor articulare. Să’Consultați mai atent câteva dintre tratamentele pentru disconfort articular care au tendința de a funcționa cel mai bine.

1. Diclofenac

Diclofenacul este un AINS care este disponibil sub mai multe forme topice. Este’De obicei, este folosit pentru durerile osoase, articulare și musculare. Versiunile topice ale diclofenacului au fost disponibile în trei tipuri.

• Spot: Flector este un spot de diclofenac eliberat pe bază de rețetă și’în general, sunt puse pe locul afectat de două ori pe zi. Cercetările sugerează că’este unul dintre cele mai eficiente AINS topice pentru ameliorarea disconfortului. O versiune generică nu este’nu este disponibil, ceea ce indică faptul că acest plasture pentru calmarea durerii poate fi costisitor. Și acesta’nu este întotdeauna acoperită de asigurare. Asigurați-vă că căutați cel mai bun preț.

• Gel: Voltaren este un gel topic de diclofenac care’este, de asemenea, disponibil fără rețetă (OTC). Este’este indicat pentru ameliorarea pe termen scurt a disconfortului cauzat de artrită în anumite locații ale corpului: mâini, încheieturi, articulații ale brațelor, genunchi, glezne și picioare. Gelul este în mod normal mult mai accesibil decât forma spot și poate fi mai puțin complicat de utilizat pe articulațiile de dimensiuni mai mici ale mâinilor sau picioarelor.

• Opțiune: Diclofenacul vine, de asemenea, ca un remediu topic pe bază de rețetă. Este’s Aprobat de FDA pentru a face față disconfortului de osteoartrită la nivelul genunchilor. Doza normală este de 40 de picături de opțiune la genunchiul neplăcut de 4 ori pe zi. Este’este disponibilă în plus ca o versiune comună la un cost mai mic.

2. Lidocaina

Lidocaina este un plasture anestezic local. Aceasta înseamnă că oferă o ameliorare momentană a disconfortului zonei în care se’s folosit. Acest medicament este disponibil pe bază de rețetă și OTC- variind doar în puterea lor.

• Pete de lidocaină 5% (Lidoderm): Acești plasturi de durere pe bază de rețetă sunt aprobate de FDA pentru a trata disconfortul nervos cauzat de plăci (nevralgie post-herpetică). Dar medicul dumneavoastră l-ar putea sugera în afara etichetei pentru a ajuta la disconfortul inflamat al articulațiilor. Plasturii de lidocaină 5% sunt aplicați pe piele timp de aproximativ 12 ore într-o durată de 24 de ore.

• Plasturi cu lidocaină 4%: Acești plasturi sunt sugerați pentru ameliorarea durerii pe termen scurt și sunt ușor disponibile OTC. Puteți lăsa un plasture de lidocaină 4% pe timp de aproximativ 8 ore de fiecare dată și trebuie să le utilizați de cel mult 3 până la patru ori pe zi. Asigurați-vă că utilizați doar un plasture de fiecare dată.

Spoturile OTC sunt, în general, mai prietenoase cu bugetul decât spoturile cu lidocaină 5%. Dar este posibil să doriți să comparați costurile ambelor puteri ale plasturelui, cu și peste tejghea. De asemenea, este posibil să puteți minimiza patch-urile de 4% dacă aveți o rețetă, deși aceasta’nu este necesar.

3. Vitamine și suplimente

Informațiile despre vitamine și suplimente pentru durerile inflamatorii articulare sunt combinate. Pentru fiecare cercetare care dezvăluie îmbunătățirea disconfortului, există’este un adițional care nu dezvăluie niciun rezultat. Acestea fiind susținute, mulți oameni raportează ameliorarea disconfortului articular folosind suplimente. Câteva dintre cele mai frecvent utilizate vitamine și suplimente pentru durerile articulare sunt:

• Glucozamină și condroitina: Aceste suplimente provin din cartilajul oaselor animalelor. Glucozamina și condroitina pot fi descoperite în amestec sau pot fi utilizate separat. Unele cu altele pot ajuta la disconfortul articular, deși dovada nu este t convingător.

• Vitamina E: Există’Există unele dovezi că vitamina E poate ajuta la prevenirea sau reducerea osteoartritei. Și ar putea ajuta la durerile articulare. Încă o dată, datele nu sunt’t specific. Sunt necesare chiar mai multe studii, dar poate fi practic pentru unii oameni.

• Vitamina D: la fel ca vitamina E, există’Este o dovadă că vitamina D poate ajuta la durerile articulare – în special osteoartrita. Este nevoie de mult mai multe cercetări pentru a concluziona cât de utilă poate fi vitamina D pentru ameliorarea disconfortului articular.

• Curcumină: Turmericul este un condiment de culoare portocalie folosit în alimente care are o substanță chimică activă, curcumină. Curcumina are acțiune antiinflamatoare și poate ajuta la ameliorarea durerii articulare.

4. Atenuare naturală

Există numeroase tehnici naturale de atenuare a durerilor articulare pe care unii oameni le consideră utile. Cele mai comune tratamente naturale pentru durerile articulare includ:

• Terapia prin masaj: se crede că aceasta atenuează disconfortul inflamat al articulațiilor prin stimularea circulației sângelui și scăderea umflăturilor. Terapia prin masaj ameliorează în plus stresul în țesuturile musculare care mărginesc articulațiile dureroase.

• Tratament cald: terapia cu căldură poate ajuta la îmbunătățirea fluxului și la minimizarea umflăturilor.

• O varietate de antrenamente de mișcare: Serii specifice de antrenamente de mișcare s-au dovedit efectiv ca fiind practice pentru durerile articulare. Totuși,’este vital să faci antrenamente în mod corespunzător.

• Băi cu hidromasaj: cercetările au arătat de fapt că căzile cu hidromasaj și băile cu apă caldă sporesc disconfortul și rigiditatea articulațiilor.

• Acupunctura: aceasta ar putea fi o tehnică de încredere pentru reducerea disconfortului articular, dar este nevoie de mai multe studii de cercetare. Momentan, datele sunt combinate, dar ar putea merita să încerci acupunctura. Rețineți că poate dura câteva săptămâni și numeroase tratamente înainte de a descoperi rezultatele.

5. Lotiuni pentru inflamarea articulatiilor

Durerile articulare OTC pot fi practic la fel de eficiente ca medicamentele orale. Au avantajul de a fi utilizate direct la locul durerii articulare, astfel încât poartă’nu acționează în întregul corp. Dacă disconfortul tău este ușor și local, aceasta ar putea fi o opțiune bună pe care să o încerci.

Loțiunile tipice pentru inflamarea articulațiilor OTC includ:

• Capsaicina: Această loțiune pentru artrită se bazează pe o componentă activă localizată în ardeii iute. Ajută disconfortul articular prin scăderea senzației de disconfort în zona afectată.

• Icy Hot, BenGay: Acestea sunt loțiuni pentru artrită pe bază de mentol care ajută la stimularea circulației sângelui în zonele umflate. Acest lucru poate ajuta la ameliorarea disconfortului inflamației articulare.

• Aspercreme: acest medicament constă dintr-o componentă similară cu aspirina. Poate reduce disconfortul și umflarea articulațiilor iritate.

• Baker’Cea mai bună atenuare a disconfortului artritei: Aceasta este o loțiune de histamină comercializată pentru a atenua disconfortul articular. Este’nu este complet clar de ce funcționează. Poate oferi ameliorarea durerii prin creșterea aportului de sânge către locație.